西双版纳面对拥挤的人群,我们应该如何保护自己?
西双版纳救护车跨省转运告诉您面对拥挤的人群,火车站、商场,甚至超市,我们应该如何保护自己?
冷静:在拥挤之初,一定要时刻保持冷静,不要大喊大叫或推桑,尽量让自己和身边的人保持冷静。
服从:遵守现场管理人员的指挥调度,配合指挥人员减少拥挤,防止踩踏事故。
避免:如果发现拥挤的人群像潮水一样涌来,应立即避开,不要跟着。一旦发现一侧有坚固的物体,就要紧紧抱住,等待时机脱险。
避让:如果你忍不住被包裹在拥挤的人群中,试着用手在胸前支撑自己的空间,稳定地移动人群,不要试图超越别人。
保护:如果陷入一度拥挤,为了防止窒息,尽量在胸前保持一定的空间。双臂交叉,双手握住上臂平抬胸部的预防意识动作,并尽量坚持,直至情况好转。
快速站起来:一旦被挤压或摔倒,大声呼喊寻求帮助,同时尽快站起来。
危机时刻的球形保护:如果摔倒后站不起来,就要侧卧蜷曲,双膝并拢贴在胸前手指交叉双手扣颈,双臂护头。
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西双版纳男人引发肺癌的7个坏习惯 [2022-10-29]
西双版纳救护车长途转运告诉您七个坏习惯导致男性肺癌一、过量饮酒随着摄入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的风险显著增加,无论是含酒精的饮料、啤酒、葡萄酒和烈酒。如果一定要喝,男性每天不应该超过2份。二、过度吸烟吸烟者患癌症的风险比不吸烟者高7-11倍。超过30%的癌症,如肺癌、喉癌和食管癌,与吸烟密切相关。三、吃红肉饮食中红肉含量过高可导致胰腺癌、前列腺癌等多发。每周摄入量应少于500克,同时尽量少吃加工
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西双版纳救护车出租的6种急症病人 [2022-09-19]
西双版纳救护车跨省转运告诉您救护车出租的6种急症病人1.感染患者在发病期传播迅速,乘坐出租车会对他人产生交叉感染,因此应通过专用救援车辆送往医院。2.心脑血管患者应尽量减少移动,采用原地治疗的方法,待病情相对稳定后才能送往医院。3.骨折患者须止血固定,保持伤者的特定位置,减轻疼痛和不必要的再伤害。4.脊柱创伤患者正确运输脊柱损伤是治疗患者的关键。如果乘坐空间狭小的出租车,对伤者的恢复非常不利,甚至可能
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西双版纳哮喘发作紧急自救 [2021-11-22]
气喘是一种慢性呼吸系统炎性疾病,以气喘、气急、胸闷、咳嗽为主要症状,其发作时间及严重性不一,并伴有变流受限。气道上的这一炎症越严重,正常呼吸就越困难。如不进行任何治疗,则可能导致支气管阻塞或挛缩,甚至有呼吸困难的危险。降低暴露于变应原。此外,哮喘是一种完全可以控制的疾病,因此在发病初期要去医院就诊,采取科学合理的治疗方法,及早控制哮喘。若哮喘长期没有得到很好的控制,很容易合并或发展成慢性阻塞性气道